추석 - 2025년 10월 06일 (음력 8월15일)

2025년 추석 황금연휴, 지금부터 준비하세요!

 

민족 대명절 추석이 다가오고 있습니다. 추석은 음력 8월 15일로 올해(2025년) 추석은 10월 6일 월요일, 주말을 포함해 개천절(10월 3일), 한글날(10월 9일)까지 이어지는 황금연휴가 예상되어 많은 이들의 마음을 설레게 하고 있습니다.

풍성한 음식과 오랜만에 만나는 가족들 생각에 벌써부터 마음이 풍요로워지는 추석. 하지만 단순히 즐기는 것을 넘어, 추석에 담긴 깊은 의미와 유래, 풍습을 알고 나면 더욱 의미 있는 명절을 보낼 수 있지 않을까요?

추석

 

1. 추석, 언제부터 시작되었을까? (유래와 의미)

추석(秋夕)은 글자 그대로 '가을 저녁'이라는 뜻으로, 가을의 가장 아름다운 달빛이 비추는 밤이라는 의미를 담고 있습니다. 추석은 '한가위', '가배일' 등 다양한 이름으로 불리며, 신라 시대로 거슬러 올라가는 깊은 역사를 가지고 있습니다.

삼국사기에 따르면, 신라 제3대 유리왕 시절, 길쌈(베 짜기)을 장려하기 위해 나라 안의 부녀자들을 두 편으로 나누어 한 달 동안 길쌈 대결을 펼치게 했습니다. 그리고 음력 8월 15일, 진 편이 이긴 편에게 음식을 대접하고 함께 노래와 춤을 즐기며 화합을 다졌는데, 이를 '가배(嘉俳)'라 칭한 것이 추석의 기원이 되었다고 전해집니다.

이러한 유래에서 알 수 있듯, 추석은 단순한 휴일이 아닌 한 해 농사의 풍요로움을 감사하고, 이웃과 함께 나누며, 조상의 은혜에 감사하는 우리 민족 고유의 아름다운 명절입니다. '더도 말고 덜도 말고 한가위만 같아라'는 속담처럼, 추석은 풍요와 나눔, 감사의 정신이 깃든 가장 한국적인 명절이라 할 수 있습니다.

 

 

2. 추석하면 떠오르는 대표 음식 BEST 5

추석의 풍성함은 뭐니 뭐니 해도 맛있는 명절 음식에서 비롯됩니다. 햅쌀과 햇과일로 정성껏 차린 추석 음식에는 어떤 것들이 있을까요?

1) 송편: 추석의 상징과도 같은 음식입니다. '소나무 송(松)' 자를 써서 '송편'이라 불리며, 찔 때 솔잎을 깔아 은은한 향을 더합니다. 햅쌀가루로 반죽을 만들어 깨, 콩, 밤 등의 소를 넣고 반달 모양으로 빚습니다. 예로부터 '송편을 예쁘게 빚으면 예쁜 딸을 낳는다'는 이야기가 전해져 내려옵니다.

2) 토란국: 토란은 가을이 제철인 대표적인 식재료입니다. 흙 속의 알이라 불릴 만큼 영양이 풍부한 토란을 넣고 끓인 토란국은 차례상에 빠지지 않는 음식 중 하나입니다. 담백하고 구수한 맛이 일품이며, 명절 동안 기름진 음식으로 더부룩해진 속을 편안하게 해줍니다.

3) 각종 전 : 명절 음식의 꽃이라 할 수 있는 전입니다. 동태전, 육원전(동그랑땡), 꼬치전, 호박전 등 각양각색의 재료로 만든 전은 온 가족이 둘러앉아 부치며 명절 분위기를 한껏 돋웁니다.

4) 갈비찜: 남녀노소 모두가 좋아하는 갈비찜 역시 추석의 대표 메뉴입니다. 달콤하고 짭짤한 양념에 푹 재운 갈비를 부드럽게 쪄내면 밥도둑이 따로 없습니다. 밤, 대추, 은행 등을 함께 넣어 영양과 맛을 더합니다.

5) 삼색나물: 차례상에 빠지지 않는 삼색나물은 보통 도라지(흰색), 고사리(갈색), 시금치(초록색)를 기본으로 합니다. 이는 각각 조상, 현재, 미래를 상징하는 의미를 담고 있다고 알려져 있습니다.

 

 

3. 함께하면 즐거움이 두 배! 추석 전통 놀이

배를 든든히 채웠다면 이제 신나게 즐길 차례입니다. 온 가족이 함께할 수 있는 추석 전통 놀이에는 어떤 것들이 있을까요?

• 강강술래: 휘영청 밝은 보름달 아래, 여성들이 손을 맞잡고 둥글게 원을 그리며 춤추고 노래하는 놀이입니다. 풍요와 다산을 기원하는 의미가 담겨 있으며, 유네스코 인류무형문화유산으로도 등재되었습니다.
• 씨름: 두 사람이 샅바를 잡고 힘과 기술을 겨루는 우리나라의 대표적인 민속놀이입니다. 추석에는 마을마다 장사(壯士)를 뽑는 씨름 대회가 열리곤 했습니다.
• 윷놀이: 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 윷놀이는 네 개의 윷가락을 던져 나오는 결과에 따라 말을 움직여 승부를 가리는 게임입니다. 가족끼리 편을 나누어 즐기면 명절 분위기가 한층 더 화기애애해집니다.
• 널뛰기: 긴 널빤지 가운데를 괴고 양 끝에 한 사람씩 올라서서 번갈아 뛰어오르는 놀이입니다. 주로 여성들이 즐겼으며, 담장 밖 세상을 구경하기 위한 수단이었다는 이야기도 전해집니다.

 

4. 꼭 기억해야 할 추석의 핵심 풍습, 차례와 성묘

추석 아침에는 각 가정에서 **차례(茶禮)**를 지냅니다. 차례는 조상님께 감사의 마음을 전하는 의식으로, 햅쌀로 지은 밥과 햇과일, 송편 등 정성껏 마련한 음식을 올립니다.

차례를 지낸 후에는 온 가족이 함께 조상님의 산소를 찾아가 **성묘(省墓)**를 합니다. 여름 동안 무성하게 자란 잡초를 베고(벌초), 묘 주위를 깨끗하게 정돈하며 조상을 기리는 시간을 갖습니다. 이는 자손의 도리이자, 뿌리를 잊지 않으려는 한국인의 아름다운 전통입니다.

 

 

2025년 추석은 긴 연휴 덕분에 더욱 여유롭게 보낼 수 있을 것으로 기대됩니다. 이번 추석에는 단순히 쉬고 즐기는 것을 넘어, 그 속에 담긴 풍요와 감사, 나눔의 의미를 다시 한번 되새겨보는 것은 어떨까요?

가족, 친지들과 맛있는 음식을 나누고, 전통 놀이를 함께 즐기며 잊지 못할 추억을 만들어 보시길 바랍니다. '더도 말고 덜도 말고 한가위만 같아라'는 말처럼, 여러분의 일상이 늘 추석처럼 풍요롭고 행복하기를 기원합니다.